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自分用メモ。焦げた方が美味しい鶏むね焼き
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自分用メモ。焦げた方が美味しい鶏むね焼き-レシピのメイン写真

自分用メモ。焦げた方が美味しい鶏むね焼き

tanisyUTA
tanisyUTA @cook_40128486

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材料

  • むね肉 1枚
  • お酒、みりん、にんにく醤油、砂糖 味をみて足す
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作り方

  1. 1

    ブライン液から取り出したむね肉をペティナイフの先で細かく突いてひたすら筋切りをする。ひらたくなるまでする。

  2. 2

    皮を下にしてフライパンに置いてから火を点ける。蓋をして極強火で3分。ガスコンロのセンサーは切る。

  3. 3

    焦げたフライパンにお酒を入れてジュワー。アルコールが飛んだら蓋をして、弱火におとして3分。

  4. 4

    触って焼き具合を判断。もうちょいかな?程度で取り出してテキサスチート。フライパンにお酒とみりんを足して焦げを落とす。

  5. 5

    にんにく醤油、砂糖を加え少し煮詰める。味をみて各種足す。とろりとするまで煮詰める。

  6. 6

    チートから解放、汁ごとフライパンに戻してソースを絡める。大きめに切ってできあがり。

コツ・ポイント

適度に焦がす。ソースを絡める時に皮で焦げを取る。

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tanisyUTA
tanisyUTA @cook_40128486
2017/09/14 00:32に公開
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酒 鶏胸肉

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