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副菜:長芋と赤パプリカのさっぱり和え物
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副菜:長芋と赤パプリカのさっぱり和え物-レシピのメイン写真

副菜:長芋と赤パプリカのさっぱり和え物

まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684

旬の野菜は美味しい♪
このレシピの生い立ち
遅く帰ったから、すぐにできるものを…で冷蔵庫にあったこれとこれで^ ^
紅白で色合いもきれい

旬の野菜は美味しい♪
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紅白で色合いもきれい

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副菜:長芋と赤パプリカのさっぱり和え物

まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684

旬の野菜は美味しい♪
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遅く帰ったから、すぐにできるものを…で冷蔵庫にあったこれとこれで^ ^
紅白で色合いもきれい

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遅く帰ったから、すぐにできるものを…で冷蔵庫にあったこれとこれで^ ^
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材料

2人分
  • 長芋 細め 10cm
  • 赤パプリカ 1/6個
  • ごま 小1
  • 青じそドレッシング 大1強
  • ごま油 好みでちょいっと
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作り方

  1. 1

    パプリカは薄切り

    長芋は食べやすい大きさに拍子木切り

  2. 2

    ①に青じそドレッシングで和えて、ごまを指でつぶしながら加える

    好みでごま油を加えても美味

    • 副菜:長芋と赤パプリカのさっぱり和え物作り方2写真

コツ・ポイント

ごまは指先でひねり潰すと香りがでます
火を使わないので、五分もあれば作れます^ ^

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まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684
2014/04/19 10:44に公開
美味*節約*健康な食卓を目指して!日々精進!!離乳食作りも手慣れてきました           ■■■■■■■■■■ 使用調理器具       ■シャトルシェフ(保温調理鍋)         ■オーブンレンジ:TOSHIBA:石窯オーブン ER-G7
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このレシピのキーワード

あえもの 大葉 ゴマ 山芋

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