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お弁当に入れたい豪華な豚巻き
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お弁当に入れたい豪華な豚巻き-レシピのメイン写真

お弁当に入れたい豪華な豚巻き

aretabe
aretabe @cook_40127572

海老が入ったちょっと豪華な豚巻きです。遠足、運動会などのお弁当に!
このレシピの生い立ち
行楽弁当でよく入れます。見た目が綺麗だし海老が入るので、豪華です。

海老が入ったちょっと豪華な豚巻きです。遠足、運動会などのお弁当に!
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行楽弁当でよく入れます。見た目が綺麗だし海老が入るので、豪華です。

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お弁当に入れたい豪華な豚巻き

aretabe
aretabe @cook_40127572

海老が入ったちょっと豪華な豚巻きです。遠足、運動会などのお弁当に!
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行楽弁当でよく入れます。見た目が綺麗だし海老が入るので、豪華です。

海老が入ったちょっと豪華な豚巻きです。遠足、運動会などのお弁当に!
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材料

  • 豚肉 1パック
  • 赤パプリカ 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • 海老 8~10本
  • アスパラ 3-4本
  • 塩 適量
  • 片栗粉 適量
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    パプリカは、細長くカット。アスパラは下の方を皮をむいて3等分。

  2. 2

    海老は処理して、酒大さじ1でしばらくおき、片栗粉をまぶして汚れを落として、水で洗って、ペーパータオルでよく水気をふく。

  3. 3

    海老は半分に開いておく

  4. 4

    豚肉を2枚ひいて軽く片栗粉をつけて、パプリカ、アスパラ、海老を置いて巻く

  5. 5

    ラップで巻いてしばらく冷蔵庫へ入れておくとしっかり巻けて、焼いても剥がれないですよ

  6. 6

    フライパンに巻き終わりから置いて焼きます。

  7. 7

    全体的に軽く焼けたら、めんつゆ適量(大さじ3くらい)と水1カップ入れて蓋をして蒸し焼きにすると中までしっかり火が入る。

  8. 8

    しばらくしたら蓋をとってコロコロ転がしてください

  9. 9

    後は斜めにカット。

コツ・ポイント

前日に作っておくと当日焼くだけで楽チン。しかも馴染んではがれにくい。
焼くときに水を入れると、しっかり中まで火が通るのと、味の濃さを調節できます。
味付けはいつもテキトーですが、何とかなります。

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aretabe
aretabe @cook_40127572
2014/10/10 23:38に公開
中学生女の子のママです。三人家族。平日は仕事しながら急いで料理します。コロナ生活になってから、食事だけが家族の楽しみ。毎日、『今日はなぁに?』『すごく美味しい!』と楽しみしていてくれるから、テーブルを整えて、楽しく食事ができるよう頑張ります。ブログ https://ameblo.jp/eriko-v123/
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このレシピのキーワード

エビ 豚肉 片栗粉 アスパラ

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