☆離乳食☆キャベツ&白身魚の豆腐あんかけ

Name: ☆離乳食☆キャベツ&白身魚の豆腐あんかけ
Cuisine: 日本語
Ingredients: お豆腐 30g; キャベツペースト 10g; 白身魚ペースト ID:20015243 10g; 和風だし 15g

★みゅ〜★ @cook_40204207

モグモグ期のはじめからオススメ。お豆腐をペースト状から、粗みじん切りへ。モサモサしがちな白身魚も食べやすい組み合わせです

このレシピの生い立ち
☆離乳食レシピ☆
毎日のメニューも記録中
https://www.instagram.com/twins_gohan_

モグモグ期のはじめからオススメ。お豆腐をペースト状から、粗みじん切りへ。モサモサしがちな白身魚も食べやすい組み合わせです

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材料

お豆腐 30g
キャベツペースト 10g
白身魚ペースト ID:20015243 10g
和風だし 15g

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作り方

1
キャベツ、白身魚ペースト、和風だしを耐熱容器に入れる。
※作りたてのペースト、冷凍ストックのペーストまざってOK
2

フタorふんわりラップをして、レンジでチンして、よく混ぜ合わせる。
600wで60秒くらい。
3
お豆腐を2〜3ミリの角切りにして温め、2.をかけて完成

コツ・ポイント

白身魚がモサモサしないように2.でしっかり混ぜ合わせると食べやすそうです。

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つくれぽ

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★みゅ〜★ @cook_40204207

2018/01/17 11:04に公開

飲食店での経験から、美味しい料理を早く出せるように、お家でも☆仕込み☆をしてます(*^^*)事前に作ってそのまま出せる★常備菜★その場でぱぱっと作れる一品目★先出しメニュー★さくっとしあげで完成できる★簡単仕込み★時間をかけて事前に作っておける★本格仕込み★帰ってきた家族に美味しいごはんをすぐに用意できるように…☆仕込みごはん☆を研究中です♪

このレシピのキーワード

あんかけ魚キャベツ豆腐白身

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