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アクアパッツァのパスタ
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アクアパッツァのパスタ-レシピのメイン写真

アクアパッツァのパスタ

ベースフード公式
ベースフード公式 @cook_40259687

おしゃれなイタリアンメニュー・アクアパッツァのパスタです!一品でご馳走の完成!
このレシピの生い立ち
「BASE NOODLE®」をつかったアレンジレシピ。

パスタからそば、アジア風まで、アレンジ自在なモダンヌードルです。

全粒粉や昆布、大豆など、栄養豊富な10種類以上の原材料でできています。

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材料

  • BASE NOODLE® 1袋
  • オリーブオイル 適量
  • 塩こしょう 適量
  • にんにく 1かけ
  • めんつゆ 適量
  • シーフード(今回は赤魚1切れ、あさり100g) 適量
  • ミニトマト 5個
  • アスパラ 1本
  • (パセリ) 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、アスパラとシーフードはひと口大に切る。

  2. 2

    オリーブオイル、にんにく、シーフード、アスパラ、ミニトマトをフライパンに入れて炒め、塩こしょうとめんつゆで味を整える。

  3. 3

    ②にゆでたBASE NOODLE®を入れて混ぜたら、器に盛る。お好みでパセリをかける。

コツ・ポイント

「BASE NOODLE®」は、糖質控えめ、1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれるパーフェクトフード。

詳しくはこちら↓
https://bit.ly/2YwT00G

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ベースフード公式
ベースフード公式 @cook_40259687
2019/05/23 07:56に公開
ベースパスタは、1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれるパーフェクトフード。糖質控えめ、もちもち食感の雑穀生パスタです。詳しくは「ベースパスタ」で検索!
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このレシピのキーワード

パスタ アクアパッツァ アスパラ シーフード ミニトマト にんにく アサリ 赤魚

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