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簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量
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簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量-レシピのメイン写真

簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量

*momo820*
*momo820* @cook_40118984

味付けは醤油と砂糖とお酢同量のみ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
給食センターで働いている伯母から教わりました。
子供達に人気のメニューなんだそうです。

味付けは醤油と砂糖とお酢同量のみ(*^_^*)
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簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量

*momo820*
*momo820* @cook_40118984

味付けは醤油と砂糖とお酢同量のみ(*^_^*)
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給食センターで働いている伯母から教わりました。
子供達に人気のメニューなんだそうです。

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材料

4人分
  • いか 1杯(今回は冷凍ロールイカ2枚)
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
  • ☆醤油 お玉一杯
  • ☆砂糖 お玉一杯
  • ☆酢 お玉一杯
  • 万能ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    ロールイカを解凍して、水気をきり、切り込みを入れ、一口大に切ります。

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に片栗粉を入れ、イカを投入。
    ふりふりします。

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方2写真
  3. 3

    サラダ油でイカを揚げます。

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方3写真
  4. 4

    イカを揚げている間、
    醤油、砂糖、酢を1:1:1
    で鍋に入れ、一煮立ちさせます。
    今回はお玉を使いました。

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方4写真
  5. 5

    一煮立ちさせた甘酢ダレに小口切りした、万能ネギを投入。

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方5写真
  6. 6

    甘酢ダレに揚げたイカをしばらく浸したら出来上がり(*^_^*)

    • 簡単イカの甘酢がけ☆ 調味料は全て同量作り方6写真

コツ・ポイント

調味料の計量は出来上がりの量が程よくなれば、計量カップでも、コップでも、お皿でも何でも大丈夫!
とにかく1:1:1にすればOKです!
甘酢ダレはお肉にも、お豆腐にも、お野菜にも、何にでも合います。

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*momo820*
*momo820* @cook_40118984
2014/11/27 03:44に公開

このレシピのキーワード

イカ 片栗粉 こねぎ

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