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ジャムと卵白で♪生マシュマロ
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ジャムと卵白で♪生マシュマロ-レシピのメイン写真

ジャムと卵白で♪生マシュマロ

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

卵白とジャム、ゼラチンで作った生マシュマロ。卵白&ジャム消費にも♪高たんぱく&ヘルシーなので、ダイエットのおやつにも♪
このレシピの生い立ち
卵白とジャムが余っていたので、考えました。

卵白とジャム、ゼラチンで作った生マシュマロ。卵白&ジャム消費にも♪高たんぱく&ヘルシーなので、ダイエットのおやつにも♪
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ジャムと卵白で♪生マシュマロ

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

卵白とジャム、ゼラチンで作った生マシュマロ。卵白&ジャム消費にも♪高たんぱく&ヘルシーなので、ダイエットのおやつにも♪
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材料

  • 卵白 1個分
  • 砂糖 50g
  • 粉ゼラチン 10g
  • 水(ゼラチン用) 50cc
  • お好みのジャム 大さじ2
  • レモン果汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゼラチン用の水に粉ゼラチンを振るい入れ、20分以上ふやかす。

  2. 2

    ジャムとレモン汁をよく合わせておく。

  3. 3

    綺麗なボールに、卵白と一つまみの砂糖(分量内)を入れて、白くなるまで泡立てる。

  4. 4

    卵白が白くなったら、残りの砂糖を4~5回に分けて加え、しっかりしたメレンゲを作る。

  5. 5

    1のゼラチンを600wのレンジで10秒~20秒加熱して、完全に溶かす。

  6. 6

    2のジャムと5の溶かしたゼラチンを、よく合わせる。

  7. 7

    4のメレンゲの中に、6の液体を入れて、ホイッパーで混ぜ合わせる。

  8. 8

    ラップを敷いた容器に7のメレンゲを流しいれる。冷蔵庫で冷やし固める。

  9. 9

    完全に固まったら、ゆっくりラップから外し、適当な大きさに切る。

コツ・ポイント

レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
メレンゲを作る時は、必ず、綺麗なボールを使い、砂糖は数回分けて加えて下さい。

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柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
2014/11/30 14:59に公開
育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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このレシピのキーワード

ジャム ゼラチン 卵白

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