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夏野菜のさっぱり箸休め
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夏野菜のさっぱり箸休め-レシピのメイン写真

夏野菜のさっぱり箸休め

sanae0807
sanae0807 @cook_40262722

さっぱりしていて、あっという間に無くなります。
素麺の具材にも使えますよ。
このレシピの生い立ち
親戚の家で出された1品料理を思い出しながら作ってみた。

さっぱりしていて、あっという間に無くなります。
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sanae0807
sanae0807 @cook_40262722

さっぱりしていて、あっという間に無くなります。
素麺の具材にも使えますよ。
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材料

2人分
  • きゅうり 1本
  • ナス 1本
  • ミョウガ 1個
  • 大葉 4枚
  • 塩 少々
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりとナスを薄くスライスする。

    • 夏野菜のさっぱり箸休め作り方1写真
  2. 2

    ボウルにきゅうりとナスを入れ、塩を入れて10分ほど置く。

    • 夏野菜のさっぱり箸休め作り方2写真
  3. 3

    しなしなになるので、水でゆすぎ、ギュッと絞る。

    • 夏野菜のさっぱり箸休め作り方3写真
  4. 4

    次に、ミョウガ、大葉を入れて混ぜる。
    冷蔵庫で冷やす。

    • 夏野菜のさっぱり箸休め作り方4写真
  5. 5

    食べる時にめんつゆを少しかけて頂く。

    • 夏野菜のさっぱり箸休め作り方5写真

コツ・ポイント

しっかり絞った方がいいです、
冷蔵庫で冷やしたあと、まだ水分が出ることがあります。
タッパーにペーパーを敷いて冷やすといいかも。

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sanae0807
sanae0807 @cook_40262722
2019/06/06 05:47に公開
食べる事が大好きです。主人の為に野菜を沢山使って、塩分を控えた料理を考えています。調味料は減塩を使っています。
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このレシピのキーワード

なす 大葉 みょうが キュウリ

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