お子様カレー♡保育園レシピ参考

なみしい
なみしい @cook_40291345

ルゥーだって簡単にできちゃう!
子どもが大好き安心安全手作りカレー☆
このレシピの生い立ち
市販のルゥーを使わずに美味しいカレーを作りたくて。息子が通う保育園のレシピを参考に、分量などを作りやすく調整しました(*^_^*)

お子様カレー♡保育園レシピ参考

ルゥーだって簡単にできちゃう!
子どもが大好き安心安全手作りカレー☆
このレシピの生い立ち
市販のルゥーを使わずに美味しいカレーを作りたくて。息子が通う保育園のレシピを参考に、分量などを作りやすく調整しました(*^_^*)

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材料

4〜6人分
  1. 【カレールゥー】
  2. ・バター 90g
  3. 小麦粉 100g
  4. ぬるま湯牛乳でもOK) 150cc
  5. スキムミルク牛乳使う場合は不要!) 大さじ1と1/3
  6. ・ケチャップ 大さじ1と1/3
  7. ・中濃ソース 大さじ2
  8. ・カレー粉 小さじ1
  9. 【カレー】
  10. 豚肉 250g
  11. 玉ねぎ 1個
  12. 人参 1本
  13. じゃがいも 2〜3個
  14. ・サラダ油 大さじ1
  15. ・コンソメ 小さじ1/2
  16. ・鶏がらスープの素 小さじ1
  17. ・塩 少々
  18. 1000cc

作り方

  1. 1

    肉、野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンで溶かしバターを作る。

  3. 3

    溶かしバターに小麦粉を加える。

  4. 4

    ホワイトルゥーから焦がさないようにきつね色のブラウンルゥーになるまで炒める。

  5. 5

    弱火にし、ぬるま湯で溶かしたスキムミルクを少しずつ加える。

  6. 6

    ケチャップ、中濃ソース、カレー粉を順に加える。

  7. 7

    ペースト状のカレールゥーの完成☆

  8. 8

    鍋にサラダ油を熱し、豚肉・玉ねぎ・人参を順に入れて炒める。

  9. 9

    じゃがいもと水を入れ、沸騰したらアクを取る。火を中火にし、コンソメ・鶏がらスープの素・塩を加えて煮込む。

  10. 10

    人参とじゃがいもが柔らかくなったら一旦火を止め、カレールゥーを加えてのばす。

  11. 11

    しっかりルゥーを全体にのばし、再び火をつけて少し煮込んだら完成☆

  12. 12

    大人はガラムマサラをふんだんにかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

⑤でスキムミルクを加える際、一気に水分が蒸発するので必ず弱火にしてください。

その他コーンやきのこなど、お好きな具材で(^^)♡

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