材料を混ぜるだけ！
おからの食物繊維、高たんぱく低カロリー、しかも安価！
このレシピの生い立ち
おからは安く手に入り、食物繊維、高たんぱく、低カロリーのすばらしい食品です。生おからを利用して、「白和え」風に簡単にして見ました