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☆簡単きのこソースwithチキンソテー☆
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☆簡単きのこソースwithチキンソテー☆-レシピのメイン写真

☆簡単きのこソースwithチキンソテー☆

ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163

特別な材料なしで美味しいソースが出来ちゃう簡単レシピです!
このレシピの生い立ち
ヘルシーな胸肉ではなく、モモ肉のレシピなのでさっぱりしたソースで仕上げました!

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ヘルシーな胸肉ではなく、モモ肉のレシピなのでさっぱりしたソースで仕上げました!

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☆簡単きのこソースwithチキンソテー☆

ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163

特別な材料なしで美味しいソースが出来ちゃう簡単レシピです!
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ヘルシーな胸肉ではなく、モモ肉のレシピなのでさっぱりしたソースで仕上げました!

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材料

2人〜3人分
  • モモ肉 2枚
  • えのき 1/2パック
  • ポン酢 1/4カップ
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作り方

  1. 1

    えのきは2〜3等分に切る。モモ肉は軽く塩胡椒をして焼く。
    【最初は強火で片面を焼き、裏返したら中火で蒸し焼きにする。】

  2. 2

    肉を取り出し食べやすく切ったら、お皿に取り出す。

  3. 3

    肉汁が残ったままのフライパンにえのきを入れ、しんなりしたらポン酢を加え煮詰める。
    焼いたモモ肉にかけて完成!

コツ・ポイント

肉汁によってソースに旨みが出るので絶対捨てないで(>_<)煮詰め過ぎるとソースが蒸発してしまうので注意です!

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ヨッ娘
ヨッ娘 @cook_40115163
2016/03/29 14:16に公開
4歳半の子供&糖質制限ダイエット中の旦那のために、野菜たくさん!栄養たくさん!のメニューを心がけています(^∇^)時間はかけたくない、でも美味しいものを食べたい!!そんな手抜き料理を勉強中です☆ミ
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このレシピのキーワード

チキンステーキ えのき もも肉

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