簡単作り置き*糸こんと明太子炒め* HARU〜 @cook_40183943 ダイエットにも！家計にも優しい！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあったので作ってみました。 もっと読む ダイエットにも！家計にも優しい！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあったので作ってみました。 もっと読む 簡単作り置き*糸こんと明太子炒め* HARU〜 @cook_40183943 ダイエットにも！家計にも優しい！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあったので作ってみました。 もっと読む ダイエットにも！家計にも優しい！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあったので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 糸こんにゃく 200g 明太子 1/2腹 ゴマ油 適量 ☆粉末だしの素 大さじ1 ☆濃縮2倍つゆ 大さじ2 ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 適当な長さに切った糸こんにゃくを3分ほど茹でます。 2 フライパンで1を3分ほどから炒りします。ゴマ油を入れ炒め、☆を入れて水分がなくなるまで炒めます。 3 火を弱めて明太子を入れます。色が変われば出来上がり〜！お好みでネギをのせてめしあがれ♪ コツ・ポイント 辛いのが好きな方は一味や七味を仕上げに入れて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20323564 コピーしました！ HARU〜 @cook_40183943 2014/08/19 13:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご訪問ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))分量の表記が適量や食べたいだけとか適当ですが、良ければ参考にしてみて下さいませ〜！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ 糸こんにゃく 明太子 似たレシピ その他のレシピ 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き ピーマン大量消費♩たまごの味噌マヨ炒め★ 鶏肉と夏野菜の簡単甘酢あんかけ 超簡単！豚肉とキャベツの味噌バター炒め♪ 袋で簡単♡バナナのザクザククッキー カボチャちぎりパン☆ハロウィンカボチャ Mongolian Chicken Honey Orange Chicken Slow Cooker Smothered Cabbage Hot wings Chocolate Caramel Dream Cake 鶏肉と海老の2種のサンドイッチ 簡単！時短！ダシダスープ！ アサイーボウル 厚揚げとゴボウの旨炒め煮♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20323564
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