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フライパンでシーフードとチキンのパエリア
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フライパンでシーフードとチキンのパエリア-レシピのメイン写真

フライパンでシーフードとチキンのパエリア

novnon
novnon @cook_40271506

自家製チキンスープを作り、応用でパエリアを作ってみました。
このレシピの生い立ち
添加物なしの自然派フードを目指し鳥がらスープから作っています。

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添加物なしの自然派フードを目指し鳥がらスープから作っています。

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novnon
novnon @cook_40271506

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材料

  1. カニカマ 5本
  2. 海老 5匹
  3. 鶏モモ 150g
  4. 牡蠣 適量
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. ニンニクみじん 3片
  7. タマネギ 0.5玉
  8. ハーブ類 適量
  9. 絹さや 5本
  10. 米 2合
  11. ケチャップ 50mg
  12. 白ワイン 大さじ2
  13. シーフード お好みで
  14. パセリみじん 大さじ1
  15. チキンスープ 350cc
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作り方

  1. 1

    野菜はみじん切りに。アスパラ、絹
    さややパプリカなど飾り付け用の野菜は短冊切りなどにして、長さを意識しましょう。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方1写真
  2. 2

    写真はカニカマ、殻付き海老、鶏モモ、牡蠣薫製です。オーストラリアではアサリが高いので替わりに缶の牡蠣薫製を使いました。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、十分熱したら中火でニンニクを投入。香りが出たらタマネギをいれる。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方3写真
  4. 4

    その他の野菜を入れる。ハーブ類は最後に入れるので取っておく。大体火が通ったら、飾り付けに使う野菜(絹さや)は取り除く。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方4写真
  5. 5

    洗わずに米を投入し、少し透明になるまで軽く炒める。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方5写真
  6. 6

    チキンスープ、ケチャップ、白ワインを投入し、飾り付けの野菜と海老、その他シーフードを上に乗せる。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方6写真
  7. 7

    蓋をし、18分

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方7写真
  8. 8

    パチパチとした乾いた音がし始めたらすぐ火を切る。まだ水分が残っているようなら蓋を開けて1-2分水分をとばす。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方8写真
  9. 9

    バジルやパセリをかけて出来上がり。

    • フライパンでシーフードとチキンのパエリア作り方9写真

コツ・ポイント

最後15分以降にパチパチ乾いた音がし始めたら火を止めましょう。焦げ付き無いように気をつけて。

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novnon
novnon @cook_40271506
2020/01/15 08:21に公開
オーストラリアに住むワインを愛する専業主婦です。
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