鶏胸肉☆時短☆冷しゃぶ☆ダイエットにも

Name: 鶏胸肉☆時短☆冷しゃぶ☆ダイエットにも
Yield: 7人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ 1/4個; もやし 2袋; 鶏むね肉 4枚; 塩胡椒 少々; お好きなしゃぶしゃぶのたれ 適量

豚肉の冷しゃぶを鶏胸肉で作ってみましたー。
ヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
さっぱり。安あがりな鶏むね肉で時短冷しゃぶ☆

豚肉の冷しゃぶを鶏胸肉で作ってみましたー。
ヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
さっぱり。安あがりな鶏むね肉で時短冷しゃぶ☆

材料

7人分

特にありません。
鶏むね肉の皮を使わない時は、サンラータンスープとかにしています。
ぜひ、おためしあれ〜〜☆

3世帯の嫁 @cook_40255356

2019/06/13 13:09に公開

便利グッズをフル活用♫沢山食べる家族のために美味しいご飯を早く、安く作るぞ！味付けは適量が多いですけど、お料理は適当に作っても何とかなるとわたしは思っています　笑

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