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簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆
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簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆-レシピのメイン写真

簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆

☆Ｅｍｉｌｙ☆
☆Ｅｍｉｌｙ☆ @cook_40094875

ニンニクで夏バテ防止に！
オカズにもビールのおつまみにも最適！

このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくなかったので、フライパンの代わりにトースターでお肉を焼きました。

ニンニクで夏バテ防止に！
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暑くて火を使いたくなかったので、フライパンの代わりにトースターでお肉を焼きました。

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ニンニクで夏バテ防止に！
オカズにもビールのおつまみにも最適！

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材料

1人分
  • 鳥モモ肉 1枚
  • ニンニク 1片
  • ☆溶かしバター 小さじ1
  • ☆お醤油 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉の水分をキッチンペーパーでとる

  2. 2

    ニンニクをすりおろし、鶏肉にまんべんなくぬる。

    ニンニクはアルミ箔をひいてからおろした方が、洗い物が楽です。

    • 簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆作り方2写真
  3. 3

    塩コショウをまぶし、皮を上にしてアルミ箔を引きトースターで10〜15分焼く
    アルミ箔は肉汁がこぼれないように土手を作る。

    • 簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆作り方3写真
  4. 4

    ☆の調味料を混ぜ合わせて、焼きあがった鶏肉にかけて、2〜3分トースターて焼く。

    調味料をかけた後は焦げやすいので注意！

  5. 5

    食べやすい大きさにカットし、盛り付けたら完成！

    • 簡単☆トースターで作るガーリックチキン☆作り方5写真

コツ・ポイント

ニンニクを抜いたらお弁当のオカズにも(^-^)

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☆Ｅｍｉｌｙ☆
☆Ｅｍｉｌｙ☆ @cook_40094875
2014/08/24 04:50に公開
食べる事が好きで、作るようにもなりました（笑）
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく バター

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