青唐辛子の烏賊マリネ

流
@cook_40018212

さっぱりとしたやわらか烏賊マリネ。
このレシピの生い立ち
シンプルな烏賊で一品食べたくて作ってみた。

青唐辛子の烏賊マリネ

さっぱりとしたやわらか烏賊マリネ。
このレシピの生い立ち
シンプルな烏賊で一品食べたくて作ってみた。

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材料

3人分
  1. 烏賊 120g
  2. 青唐辛子 3本
  3. 50cc
  4. ひとつまみ
  5. オリーブオイル 大匙3
  6. 水飴 大匙1
  7. ブラックペッパー ひとつまみ

作り方

  1. 1
  2. 2

    半分にカットし

  3. 3

    胤を除き

  4. 4

    細く千切り

  5. 5

    BPに水飴・塩・オリーブオイル・酢を混ぜ

  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

    烏賊の皮をむき

  10. 10

    5mm程度に輪切りし

  11. 11

    たっぷりのお湯を沸かし

  12. 12

    火を止めたお湯に烏賊を沈め5分放置

  13. 13

    流水で〆

  14. 14
  15. 15

    ドレッシングを合わせ

  16. 16
  17. 17

    青唐辛子を加えて和える

  18. 18
  19. 19

    完成(ピンクペッパーはお好みで)

コツ・ポイント

以下は鮮度の良いお刺身用を使用し
沸騰したお湯で、火を止めて烏賊を投入

硬くならないための加熱です。

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