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簡単!海老チリ #トマト不要
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簡単!海老チリ #トマト不要-レシピのメイン写真

簡単!海老チリ #トマト不要

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

トマトが無くてもエビチリ!ご飯に掛けても旨♪
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エビチリを作ろうとしてトマトなしで挑戦

トマトが無くてもエビチリ!ご飯に掛けても旨♪
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簡単!海老チリ #トマト不要

だんどり亭
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材料

  • 海老 1パック
  • タコ 1パック
  • 玉葱 1/2個
  • チキンコンソメ 1個
  • 胡椒 少々
  • 水 200cc
  • 片栗粉 大さじ1
  • にんにく(チューブ) 5mm
  • 鷹の爪(輪切り) 少々
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作り方

  1. 1

    海老皮を剥いて背ワタを取って塩少々を揉み込んで水洗い
    タコも同様

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方1写真
  2. 2

    玉葱をくし切りにしてレンジ600w40秒チン

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方2写真
  3. 3

    油大さじ1ににんにくとうがらしを加えて火を点ける
    香りがたったら玉葱を軽く炒める

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方3写真
  4. 4

    魚介と胡椒を加えて軽く炒める

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方4写真
  5. 5

    コンソメと水を加えて5分煮る

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方5写真
  6. 6

    片栗粉を水で溶いて少しずつ加えてとろみをつけて完成

    • 簡単!海老チリ #トマト不要作り方6写真

コツ・ポイント

タコはお好みで!

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/10/09 01:15に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

エビチリ エビ 片栗粉 たこ にんにく 玉ねぎ トウガラシ

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