牛肉がたっぷり入っていて、９０歳の母にも１歳の孫にもタンパク質、豆類、海草、野菜がとれる。
このレシピの生い立ち
牛肉とハンペイが消費期限ギリギリだったので、家にある材料で工夫して煮ました。