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鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!
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鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!-レシピのメイン写真

鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!

おれんち厨房
おれんち厨房 @cook_40093945

新鮮な真鯛を一匹まるごと使って、炊飯器で!鯛のアラでとる出汁は最高です。薄い味付けで、箸が止まりませんよ!!
このレシピの生い立ち
新鮮な真鯛が手に入ったら作ります。鯛を余すことなく使います!アラを焼いてから出汁をとると、香ばしくてまたいけますよ。魚が新鮮でない場合は、焼いたほうが臭いもごまかせるので、いいかも。ちなみに残った出汁をかけて鯛茶漬けにすると、これまた最高!

新鮮な真鯛を一匹まるごと使って、炊飯器で!鯛のアラでとる出汁は最高です。薄い味付けで、箸が止まりませんよ!!
このレシピの生い立ち
新鮮な真鯛が手に入ったら作ります。鯛を余すことなく使います!アラを焼いてから出汁をとると、香ばしくてまたいけますよ。魚が新鮮でない場合は、焼いたほうが臭いもごまかせるので、いいかも。ちなみに残った出汁をかけて鯛茶漬けにすると、これまた最高!

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鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!

おれんち厨房
おれんち厨房 @cook_40093945

新鮮な真鯛を一匹まるごと使って、炊飯器で!鯛のアラでとる出汁は最高です。薄い味付けで、箸が止まりませんよ!!
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新鮮な真鯛が手に入ったら作ります。鯛を余すことなく使います!アラを焼いてから出汁をとると、香ばしくてまたいけますよ。魚が新鮮でない場合は、焼いたほうが臭いもごまかせるので、いいかも。ちなみに残った出汁をかけて鯛茶漬けにすると、これまた最高!

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新鮮な真鯛が手に入ったら作ります。鯛を余すことなく使います!アラを焼いてから出汁をとると、香ばしくてまたいけますよ。魚が新鮮でない場合は、焼いたほうが臭いもごまかせるので、いいかも。ちなみに残った出汁をかけて鯛茶漬けにすると、これまた最高!

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材料

  • 真鯛 一匹
  • 米 3合
  • 塩 小さじ1
  • 薄口醤油 小さじ1
  • 鯛の出汁 炊飯器の分量どおりに
  • 油揚げ 2枚
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作り方

  1. 1

    新鮮な真鯛。30センチぐらい。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方1写真
  2. 2

    3枚におろします。兜割は、出刃庖丁がないとしんどいかも。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方2写真
  3. 3

    身のほう。軽く塩をふる。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方3写真
  4. 4

    アラにも軽く塩をし、しばらく置いてから、さっと洗う。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方4写真
  5. 5

    1リットルのお湯を沸かし、アラを入れて、
    酒を少し入れる。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方5写真
  6. 6

    アクをとりながら、10分ほどふたをせずに出汁をとる。いい匂い~。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方6写真
  7. 7

    3合の米をといでおく。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方7写真
  8. 8

    沸騰したお湯に油揚げを入れて油を抜く。油揚げは千切りにしておく。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方8写真
  9. 9

    出汁がとれたら、ザルでこす。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方9写真
  10. 10

    炊飯器の分量どおりに出汁をいれ、塩と薄口醤油で味付け。油揚げの千切りを入れて、炊き込みスイッチオン!

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方10写真
  11. 11

    グリルで鯛の身を焼く。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方11写真
  12. 12

    鯛の身をほぐす。鯛の中骨は危ないから、きっちり取り除く。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方12写真
  13. 13

    こんな感じ。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方13写真
  14. 14

    炊き上がったら、
    すぐに鯛の身を投入し、一緒に蒸らす。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方14写真
  15. 15

    最後に混ぜ混んだら完成!

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方15写真
  16. 16

    本当にいい香りがします!箸がとまりません。

    • 鯛の出汁が最高‼炊飯器で本格鯛めし!作り方16写真

コツ・ポイント

新しい鯛を使いましょう。ちょっと大変でも、自分でさばいて、鯛をまるごと使いましょう。新しい鯛のアラで出汁をとると、出汁が濁りません。灰汁も少なく、生臭みもありません。いつもは半身を刺身に、残りで鯛飯にしますが、今回は小ぶりだったので。

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おれんち厨房
おれんち厨房 @cook_40093945
2016/04/10 12:27に公開
兵庫県在住、40代おっさん。私が立つとキッチンは厨房と化す!料理は楽しいね!おいしいゴハンをおうちで作ろう!自分で作れるものはチャレンジしよう!普段は、自分のごはん日記がメインなので、フォローしないでくださいね!
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このレシピのキーワード

鯛 油揚げ 真鯛 米

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