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しそ・桃・オレンジのグリーンスムージー
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しそ・桃・オレンジのグリーンスムージー-レシピのメイン写真

しそ・桃・オレンジのグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

桃のあまさにシソの香りがアクセント
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毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録です。

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材料

できあがり900cc
  • しそ 5枚
  • 桃 1個
  • オレンジ 2個
  • 水 250cc
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作り方

  1. 1

    オレンジは種と皮を取る。桃は種を取る。皮はお好みで。

  2. 2

    材料を適当な大きさに切って、ミキサーに入れる。なめらかになるまで回します。

コツ・ポイント

シソは水分が少ないので、水を少し多めに入れています。

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sara99
sara99 @cook_40054290
2014/08/31 17:35に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
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このレシピのキーワード

スムージー 大葉 桃 オレンジ

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