オートミールのグラタン リッヒ @cook_40066841 小麦粉無し！このレシピの生い立ちオートミールをおかずにしたくて。 もっと読む 小麦粉無し！このレシピの生い立ちオートミールをおかずにしたくて。 もっと読む オートミールのグラタン リッヒ @cook_40066841 小麦粉無し！このレシピの生い立ちオートミールをおかずにしたくて。 もっと読む 小麦粉無し！このレシピの生い立ちオートミールをおかずにしたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 オートミール 80g ブロッコリー 半房 玉ねぎ 1個 豚ひき肉 100g 水 200cc 牛乳 500cc コンソメ顆粒 小匙2 塩 適宜 チーズ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを小房に分けて、レンジか茹でて火を通す。 2 ひき肉と玉ねぎを炒める。しんなりしたら、オートミールとコンソメと水を入れて、3分ぐらい煮る。 3 牛乳を入れてよく馴染ませる。 4 ブロッコリーも投入。トロミが強すぎたら牛乳を入れる。味を見て塩で調味。 5 グラタン皿に移して、チーズを乗せトースターでこんがりするまで焼く。 コツ・ポイント お肉は何でも良いし、野菜も好きな物混ぜて良いと思います。パプリカ入れました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20332294 コピーしました！ リッヒ @cook_40066841 2016/04/07 20:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2児の母です。イギリスに住んでます。 もっと読む このレシピのキーワード グラタン オートミール ブロッコリー 豚ひき肉 牛乳 チーズ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 【大量消費】きゅうりと豚と卵の中華炒め 七夕御飯🎋2026 簡単手間いらず 夏野菜のお好み焼き 簡単絶品キノコポタージュ🍄 ワンパン簡単！絶品和風キノコパスタ🍄 ☆塩こんぶのオイルおにぎり☆ お弁当にも★キャベツのゆかりナムル 梅ひじき 超簡単！徳島ラーメンの豚バラ☆ ☆しゃけのオイルおにぎり☆ Coconut Cream Pie Bars Vegan thai peanut tofu stir fry Super healthy vegan granola Low-Carb Beef Stew Jamerican Curry Chicken & Rice Soup 冷凍してお弁当にも♡甘辛唐揚げ(^ ^) 決定簡単カルボナーラ 給食の味★ ポークビーンズ キャラチョコ☆ナルトシリーズ☆ミナト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20332294
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