オールパンで!手抜き絶品ミートスパ☆

こだまみき
こだまみき @cook_40162968

アサヒ軽金属のオールパンで手抜きしながら作ったミートソーススパゲティーです。
野菜もたっぷり、子供も大好き!
このレシピの生い立ち
友達がアサヒ軽金属の商品を使ったレシピを載せてほしい!と言ってくれたので、日頃作っているものをレシピ化しました。

オールパンで!手抜き絶品ミートスパ☆

アサヒ軽金属のオールパンで手抜きしながら作ったミートソーススパゲティーです。
野菜もたっぷり、子供も大好き!
このレシピの生い立ち
友達がアサヒ軽金属の商品を使ったレシピを載せてほしい!と言ってくれたので、日頃作っているものをレシピ化しました。

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材料

3人分
  1. 挽き肉 100g
  2. 新玉ねぎ 1玉
  3. 人参 1本
  4. 舞茸 1/3株
  5. オリーブ 小さじ1杯
  6. トマト缶 1缶
  7. 少々(量はお好みで)
  8. パルメザンチーズ、パセリ お好みで

作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。
    我が家はレンジで出来るタイプですが、何でもオッケーです。
    あとでソースが染み込むようにアルデンテで!

  2. 2

    茹でている間に野菜ははみじん切り。
    切りながら、オリーブ油を敷いて中火にかけたオールパンに投入してもオッケー♪

  3. 3

    挽き肉は半解凍程度でも大丈夫です。
    切った野菜の上にボン!と乗せてしまいます

  4. 4

    蓋をして2分ほど置くと、挽き肉が白っぽくなってきます。
    そこでトングなどで挽き肉をほぐしながら、全体を混ぜ合わせます。

  5. 5

    ある程度火が通ったら、トマト缶をどばっと投入!
    塩で味を整えます。
    (パスタを塩ゆでしている方は少し控え目に)

  6. 6

    ソースは少しだけ水分を飛ばしますが、あとでパスタが吸ってくれるので水っぽくても大丈夫です。

  7. 7

    パスタが茹で上がったらしっかり湯切りして、ソースに投入します。
    混ぜるうちにパスタにソースが染み込んできます。

  8. 8

    盛り付けて、お好みでパルメザンチーズやパセリをちらせば出来上がり!
    大人の方にはタバスコも合いますよ♪

コツ・ポイント

人参に火が入ったかは一応確認したほうがいいですが、あとは必ず味見をして味を整えることくらいかな?と思います。
味付けがシンプルなので、パスタ投入後にも味見を。
挽き肉とキノコはどんな種類でも大丈夫です。

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こだまみき
こだまみき @cook_40162968
に公開
実験大好きな(?!)3児の母。可能な限り1から、シンプルな素材を使うことに挑戦中。既存のレシピを作り替えたりしたものをメモがわりに残したりしています。適当に、たまにはきちんと、楽しみながらお料理したいな!上手な訳ではありませんのであしからず(笑)出来るだけ楽に、安心安全な食事を心掛けています。
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