忙しい朝に塗るだけで栄養満点、朝ごはん♪

このレシピの生い立ち
きな粉とゴマの組み合わせが好きで、簡単に食べられるものを考えました。白ゴマ、黒ゴマ、どちらも同じくらいの値段だけど、栄養価は黒ゴマのほうが高いので、黒ゴマを使いました。