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簡単！野菜と食べる焼肉もどき
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簡単！野菜と食べる焼肉もどき-レシピのメイン写真

簡単！野菜と食べる焼肉もどき

まるまるまーる＊
まるまるまーる＊ @cook_40263063

お肉が食べたいときにパパッと作れちゃいます♪野菜も食べられてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
焼肉が食べたくて思いつきました。

お肉が食べたいときにパパッと作れちゃいます♪野菜も食べられてヘルシーです。
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まるまるまーる＊
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材料

  • 牛肉 1パック
  • にんじん 1本
  • ほうれん草 2束
  • しめじ 1/2袋
  • ごま油 適量
  • 塩 適量
  • クレイジーソルト 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    にんじん、ほうれん草、しめじをそれぞれ切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れてから、火の通りにくいにんじんを先に炒めます。

  3. 3

    ある程度にんじんに火が通ってから、ほうれん草としめじを加え、こしょうをかけて炒めます。

  4. 4

    野菜炒めをお皿に盛りつけます。

  5. 5

    お肉に塩とクレイジーソルト(こしょうでも可)をかけて焼きます。

  6. 6

    先ほどの野菜炒めの上に盛り付けて、出来上がりです♪

  7. 7

    お肉で野菜を包んでがぶっと食べてください♪

    • 簡単！野菜と食べる焼肉もどき作り方7写真

コツ・ポイント

お肉は野菜と一緒に炒めてもいいのですが、私は焼肉風に食べたかったので別に調理しました。

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まるまるまーる＊
まるまるまーる＊ @cook_40263063
2014/05/21 14:02に公開
一人暮らしの学生です。なるべくお金をかけない、簡単なお料理を載せていきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

焼き肉 牛肉 シメジ にんじん ほうれん草

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