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とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ
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とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ-レシピのメイン写真

とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ

奥村一郎
奥村一郎 @cook_40056247
奈良県

食べやすいゴーヤを使った弁当の一品を創作してみました。
このレシピの生い立ち
日本サービスドッグ協会のスタッフさんにゴーヤをたくさんいただいたので…

食べやすいゴーヤを使った弁当の一品を創作してみました。
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とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ

奥村一郎
奥村一郎 @cook_40056247
奈良県

食べやすいゴーヤを使った弁当の一品を創作してみました。
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日本サービスドッグ協会のスタッフさんにゴーヤをたくさんいただいたので…

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材料

  • ゴーヤ 1本
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • プロセスチーズ 4枚
  • (A) 小麦粉 大さじ1
  • (A) 卵 1個
  • (A) キムチの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切ってワタをスプーンで取る。ソーセージも縦半分に切る。

    • とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤと中に詰める具の糊になるように(A)を混ぜあわせる。

    • とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ作り方2写真
  3. 3

    ゴーヤの凹みにチーズを並べ、その上にソーセージを乗せ、(A)をかける。

    • とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ作り方3写真
  4. 4

    180℃に油を熱し、具の側を上にして2分揚げたら、トングでひっくり返す。揚がったら1cm巾にスライスする。

    • とろ~りチーズとゴーヤのはさみ揚げ作り方4写真

コツ・ポイント

つなぎにも旨味を加えたかったのでキムチの素を入れました。つなぎは全体にまぶしてもかまいせん。見た目は少し悪くなるけどね。

チーズは溶けてはみ出てきても大丈夫。薄くスライスすればするほどゴーヤの苦味はなくなります。

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奥村一郎
奥村一郎 @cook_40056247
2014/09/08 05:01に公開
奈良県
自分が料理を作るようになって気づいたことがたくさんあります。「作ってもらえる幸せ」「いただきます」の意味。料理をすることで、クリエイティブな発想が生まれます。それは、生活、仕事、人生に活かされます。ブログはこちらhttps://ameblo.jp/aiyobiz/
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このレシピのキーワード

はさみ揚げ ゴーヤ 魚肉ソーセージ 卵 小麦粉

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