まるごとトマトとキュウリのツナ棒々鶏風♡

Name: まるごとトマトとキュウリのツナ棒々鶏風♡
Yield: 2~3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レタス 2.3枚; トマト 1個; ツナ缶 1缶; キュウリ 1本; 煎り胡麻 少々; キューピー深煎りりごまドレッシング たっぷり

あっさりとしてトマトとゴマドレがとても良く合いますよ♥簡単でさっと一品♪♪子供達もこれなら野菜を沢山食べてくれます☆☆☆
このレシピの生い立ち
あっさり、さっぱり美味しく簡単に野菜の栄養をとりたくて★

材料

2~3人分

ごまドレッシングは、食べる直前にかけてくださいね♪野菜から水分が出てしまいまーす！！

rrg @cook_40070212

2016/04/14 17:36に公開

毎日の献立大変>_<　でも、美味しい物作って、栄養採ってもらって、「おいし～!(○´∀｀○)」って言われたい♪　勿論パパにもね☆　　色々、考えながら、毎日のお弁当、ご飯、おやつ作り！頑張ってまーす❗

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