疲労回復・美肌・アンチエイジング・コレステロール除去・アルツハイマー病の予防に☆ポン酢でさっぱりなネバネバ系のサラダです
このレシピの生い立ち
いつもおかずを届けてくれる紅葉ママのレシピ♪

長芋には疲労回復・美肌・アンチエイジングに効くムチン、血管壁に付着したコレステロールを除去してくれるサポニン、アルツハイマー病を予防してくれるジオスニゲンが豊富♪