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五色の彩り冷麺
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五色の彩り冷麺-レシピのメイン写真

五色の彩り冷麺

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

5つの具材を乗せて、栄養満点◎色鮮やかで見た目も楽しめるレシピです♪
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「5色の彩り冷麺」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=QtR9gTFNAUs

5つの具材を乗せて、栄養満点◎色鮮やかで見た目も楽しめるレシピです♪
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「5色の彩り冷麺」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=QtR9gTFNAUs

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五色の彩り冷麺

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

5つの具材を乗せて、栄養満点◎色鮮やかで見た目も楽しめるレシピです♪
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「5色の彩り冷麺」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=QtR9gTFNAUs

5つの具材を乗せて、栄養満点◎色鮮やかで見た目も楽しめるレシピです♪
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市特産のにんじんを使った「5色の彩り冷麺」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
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材料

2人分
  • お好みの麺 200g
  • 青じそ 3枚
  • にんじん 20g
  • なす 40g
  • きゅうり 30g
  • 錦糸卵
  • 卵(Mサイズ) 1個
  • 塩 少々
  • サラダ油 小さじ1
  • つゆ
  • 具材味付け用つゆ 各小さじ1
  • つけつゆ 200ml
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作り方

  1. 1

    麺をお好みの硬さに茹でる

    • 五色の彩り冷麺作り方1写真
  2. 2

    青じそを千切りにして、水にさらす

    • 五色の彩り冷麺作り方2写真
  3. 3

    千切りしたにんじんを茹で、めんつゆ小さじ1で味付けする

    • 五色の彩り冷麺作り方3写真
  4. 4

    卵を割りほぐし、塩を加える

    • 五色の彩り冷麺作り方4写真
  5. 5

    錦糸卵を作る

    • 五色の彩り冷麺作り方5写真
  6. 6

    千切りしたなすをレンジで加熱し、めんつゆ小さじ1で味付けする

    • 五色の彩り冷麺作り方6写真
  7. 7

    きゅうりを千切りにして、めんつゆ小さじ1で味付けする

    • 五色の彩り冷麺作り方7写真
  8. 8

    冷ました麺を盛り付け、5種の具材を飾る

    • 五色の彩り冷麺作り方8写真
  9. 9

    つけつゆを添える

    • 五色の彩り冷麺作り方9写真

コツ・ポイント

すりごまや海苔、ネギなど、お好みでアレンジしてみてください♪
飾りの具材は混ぜてから乗せてもおいしいです。
今回の動画で使った麺は、産学官連携で取り組んだ新商品「各務原にんじんを使ったパスタ」を使用しています。ぜひ、ご賞味ください!

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各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin
2019/07/01 06:53に公開
岐阜県各務原(かかみがはら)市は、にんじんの産地。全国的にも珍しく二期作が行われています。現在、市とぎふ農業協同組合、各務原商工会議所、東海学院大学が連携して「各務原にんじん」のPRに取り組んでいます。この連携の中で、東海学院大学が考案した、にんじんを使ったレシピなどを紹介します。各務原市公式ウェブサイト https://www.city.kakamigahara.lg.jp/
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このレシピのキーワード

なす 大葉 にんじん キュウリ めん 卵

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