冷凍かぼちゃとミックスベジタブルをレンジで解凍する。

ペンネは沸騰したお湯に入れて柔らかくする。（うちの場合は15分でした）

ミックスベジタブル・ペンネは水気をよく切る。

全部をボールに入れて、★を味見しながら混ぜていく。