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超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮
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超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮-レシピのメイン写真

超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮

みるてばち
みるてばち @cook_40103868

肉汁が出てきてジューシー(⑅ˊᵕˋ⑅)お子様や楽してご飯に合う物を作りたい☆という方にすごくオススメです♡
このレシピの生い立ち
私の家で代々伝わる、和風ピーマンの肉詰めです!!

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超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮

みるてばち
みるてばち @cook_40103868

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材料

2人~4人
  • ピーマン 大きさにもよるが 大きいのは6個~7個
  • 牛豚合挽肉(豚ひき肉でも可) 250~300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩コショウ 少々
  • ★水 400cc
  • ★醤油・砂糖 各 大さじ5~6
  • ★みりん・酒 各 大さじ2(なくても可)
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作り方

  1. 1

    ピーマンのへたの部分を切り、中の種を取りのぞていておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りし挽き肉と合わせ、塩コショウを少々入れ、よくこねる。

  3. 3

    1のピーマンの中に、2を詰める。

    (通常のピーマンの肉詰めみたいに、片栗粉などは必要ありません)

  4. 4

    鍋に3を入れ、★の調味料、水をすべて入れる。

    • 超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮作り方4写真
  5. 5

    中火にして蓋をします。
    →15~30分煮る。

    ※煮る時間はお好みで❀
    →私はクタクタになるまで煮ます笑

    • 超簡単❀1個丸々和風ピーマンの肉詰め煮作り方5写真
  6. 6

    出来上がり♪

  7. 7

    我が家は残った汁を次の日に牛丼などにしていただきます★

  8. 8

    2と3はジップロックなどを使ってコネて、先端を切って詰めると洗い物も少なくなり、手もあまり汚れませんよ♪

コツ・ポイント

お好みで醤油・砂糖は調節して下さい。煮込む時間によってピーマンの食感がちがいますので、ピーマン嫌いなお子さまには長めに煮て下さいね(*^^*)焼くのとは違い、分離してしまう心配はありません★酒や味醂は入れなくても大丈夫ですよ☆

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みるてばち
みるてばち @cook_40103868
2014/12/09 10:31に公開
食べ物に興味がない旦那様…興味を持たせようといろいろ勉強中です(゜ω゜)♪
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このレシピのキーワード

煮物 肉詰め ピーマン 豚ひき肉 酒 玉ねぎ 合い挽き

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