時短!簡単!我が家の鶏ハム

Ucca_f____
Ucca_f____ @cook_40084725

短時間で美味しい鶏ハム。
※写真は「大阪鶴橋「徳山冷麺」のトッピングとして使用しています。
このレシピの生い立ち
時間がかかって面倒な鶏ハムを
時短かつ簡単に作りたくて。

時短!簡単!我が家の鶏ハム

短時間で美味しい鶏ハム。
※写真は「大阪鶴橋「徳山冷麺」のトッピングとして使用しています。
このレシピの生い立ち
時間がかかって面倒な鶏ハムを
時短かつ簡単に作りたくて。

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大さじ3
  3. 砂糖 大さじ3
  4. ハーブ・香辛料 お好みで

作り方

  1. 1

    皮を手で取り除いた鶏むね肉、塩、砂糖をビニール袋に入れてよくもみ、袋の口を結んで冷蔵庫に3時間寝かせる。

  2. 2

    塩と砂糖をよく洗い流し、鶏むね肉と水を袋に入れて口を結び30分置いておく。

  3. 3

    鶏むね肉を取り出し(ハーブや香辛料をなじませ)、ラップでキャンディー状にくるみハムの形にする。

  4. 4

    鍋に入れて全体が白っぽくなるまで茹でる。

コツ・ポイント

お肉の大きさによって塩、砂糖の量は
適宜、調整してください。

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どおも!パンやお菓子など、とくかく甘いもの大好き専業主婦です。カロリーが気になるので、料理はヘルシーなものを心がけています。手の込んだ料理は苦手ですが、ぱぱっと簡単で美味しいレシピをご紹介しています!
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