CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
にんじんとツナのきんぴら
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
にんじんとツナのきんぴら-レシピのメイン写真

にんじんとツナのきんぴら

バレエキッチン☆
バレエキッチン☆ @cook_40096286

調味に油は使いません。
魚の栄養素が含まれている、缶詰めのオイルを上手に活用します。
このレシピの生い立ち
カリスマ主婦直伝、お試しください。
お弁当にもぴったりです。

調味に油は使いません。
魚の栄養素が含まれている、缶詰めのオイルを上手に活用します。
このレシピの生い立ち
カリスマ主婦直伝、お試しください。
お弁当にもぴったりです。

もっと読む

にんじんとツナのきんぴら

バレエキッチン☆
バレエキッチン☆ @cook_40096286

調味に油は使いません。
魚の栄養素が含まれている、缶詰めのオイルを上手に活用します。
このレシピの生い立ち
カリスマ主婦直伝、お試しください。
お弁当にもぴったりです。

調味に油は使いません。
魚の栄養素が含まれている、缶詰めのオイルを上手に活用します。
このレシピの生い立ち
カリスマ主婦直伝、お試しください。
お弁当にもぴったりです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • にんじん
  • ツナ缶
  • 砂糖 大匙1杯
  • 醤油 大匙1杯
  • 白ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにします。

  2. 2

    ツナ缶を油ごと全部フライパンに入れて火にかけます。

  3. 3

    千切りしたにんじんを入れて、調味料で味付けし、最後にゴマを入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

トウガラシを加えるとピリッとして美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

バレエキッチン☆
バレエキッチン☆ @cook_40096286
2016/08/02 22:01に公開
管理栄養士 食べることと、ダイエットが大好き
もっと読む

このレシピのキーワード

きんぴら ツナ にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 《減塩》卵とトマトのスープ
  2. ツナと人参のさっぱりサラダ
  3. スーパーの赤札でつくるサーモンスープ
  4. ミキサーですぐできる♪手作り粉砂糖
  5. オクラの胡麻和え
  1. 簡単メイン☆豚こま&もやしの蒸ししゃぶ
  2. こってり旨々!豚ばら薄切り肉なす角煮の味
  3. しめじと油揚げの白だし炊き込みごはん。
  4. トマトケチャップで給食の味ポークビーンズ
  5. じゃがいもガレット。カリカリ、チーズ入り
  6. So Easy No Bake Oreo Cheesecake
  7. Louisiana Rub Chicken
  8. Company casserole
  9. S'mores Cookie Bars
  10. Fire chicken, Buldak
  1. まるで本物! ホタテのヒモのチャンジャ風
  2. 簡単!皮付きとうもろこしをレンジでチン!
  3. きゅうりのピリ辛
  4. ベーコン入り野菜たっぷりサラダスパゲティ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20338762
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close