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オーブンにおまかせ♪ミートローフ
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オーブンにおまかせ♪ミートローフ-レシピのメイン写真

オーブンにおまかせ♪ミートローフ

utiwan
utiwan @cook_40061713

手間をかけずにオーブン任せにできる夕飯が作れます♪
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オーブンを活用したい!と思いまして…。

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材料

3.4人分
  1. ☆合挽き肉 500g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ☆パン粉 20g
  4. ☆牛乳 20cc
  5. ☆味噌 大1
  6. ☆マヨネーズ 大3
  7. ☆塩、胡椒 少々
  8. ☆卵 1個
  9. ゆで卵 3個
  10. ソースを作る
  11. ♪豚カツソース 大3
  12. ♪バター 20g
  13. ♪牛乳又は生クリーム 大1
  14. ♪酒またはワイン 大2
  15. ♪ケチャップ 大5
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。フライパンにバターを入れて玉ねぎが透明になるまで炒める。焦がさないように。

  2. 2

    ボールに☆と、粗熱が取れた玉ねぎを入れてまぜる。
    お肉を焼く入れ物は100均で買ったこんなアルミ型。

    • オーブンにおまかせ♪ミートローフ作り方2写真
  3. 3

    アルミ型に肉を薄く敷き詰め、その上にゆで卵をのせてさらにお肉を入れる。隙間を作らずキッチリ押し込む感じで。

  4. 4

    入れ終わるとこんな感じ。今回は入れ物が大きかったのでアルミホイルで調整。

    • オーブンにおまかせ♪ミートローフ作り方4写真
  5. 5

    180度に熱したオーブンで30分焼く。その時あまりのスペースで副菜作り。今回は芽キャベツとポテト。オリーブオイル、塩胡椒

    • オーブンにおまかせ♪ミートローフ作り方5写真
  6. 6

    焼けたらアルミホイルの中にある肉汁をフライパンに移し、♪の材料を全部入れて一煮立ち。ソースの完成。

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utiwan
utiwan @cook_40061713
2014/12/13 00:04に公開
ご飯作りにクックパッドが手放せません。ほぼ子育て終了。旅立つ子供達がクックパッド見て料理してくれたら良いな。
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