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ニンニクの芽と鶏肉炒め
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ニンニクの芽と鶏肉炒め-レシピのメイン写真

ニンニクの芽と鶏肉炒め

たぬタロス
たぬタロス @cook_40054189

スタミナのつくガッツリごはんを食べたい時にオススメ!
このレシピの生い立ち
育ち盛りの高校生の頃、母がよく作ってくれました。

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ニンニクの芽と鶏肉炒め

たぬタロス
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材料

  • 鶏もも肉
  • ジャガイモ 2個
  • ニンニクの芽
  • ニンニク 丸々1個
  • エリンギ 1パック
  • 生姜 少々
  • 塩 少々
  • 片栗粉 少々
  • 酒 大さじ1
  • XO醬 小さじ2
  • ガラスープ 150cc
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    下準備①
    ニンニク:皮を剥いて素揚げ
    鶏肉:一口大に切って、塩、片栗粉をまぶす

  2. 2

    下準備②
    ジャガイモ:水を切って、レンジで熱を通しておく
    生姜:千切り

  3. 3

    下準備③
    調味料を合わせる。
    ・酒
    ・XO醬
    ・ガラスープ
    ・オイスターソース
    ・醤油
    ・砂糖

  4. 4

    生姜と鶏肉をサラダ油で炒める。

  5. 5

    鶏肉の表面が焼けたら、ニンニクの芽、ジャガイモ、エリンギを加えて炒める。

  6. 6

    軽くいためたところで下準備③で作った合わせ調味料を入れ、蓋をして3〜4分蒸し煮する。

  7. 7

    ジャガイモに火が通ったら、水溶き片栗粉てとろみをつけ完成!

コツ・ポイント

味を濃い目にしたくなければ、合わせ調味料を少なめにして、水を足して蒸し煮にすると良いです。

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たぬタロス
たぬタロス @cook_40054189
2014/12/15 09:51に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 エリンギ じゃがいも にんにくの芽 鶏もも肉 にんにく 酒 しょうが

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