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高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー
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高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー-レシピのメイン写真

高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー

to22by
to22by @cook_40074295

やさしい味わいで、根菜がたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
ビーガン・グルテンフリーの煮物を作るため。

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高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー

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やさしい味わいで、根菜がたくさん食べられます。
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材料

  • 高野豆腐 三個
  • 干ししいたけ 5-6個
  • 大根 大1/2本
  • にんじん 一本
  • 竹の子水煮 一缶
  • 塩昆布 大さじ1
  • ごま油(炒め用) 大さじ3
  • *昆布だし(顆粒) 1/2袋
  • *塩 小さじ1
  • *砂糖 大さじ1
  • *みりん 大さじ1
  • *酒 大さじ1
  • *たまり醤油 大さじ3
  • 飾り用絹さや 数本
  • しいたけの戻し汁と水 あわせて1.5~2カップ
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作り方

  1. 1

    水で戻した高野豆腐としいたけをそれぞれ一口大に切り、鍋にごま油を熱し、軽く炒める。

    • 高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー作り方1写真
  2. 2

    その他の材料も一口大に切り、調味料(*)と水としいたけの戻し汁を加え、蓋をしてコトコト30分煮る。

    • 高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー作り方2写真
  3. 3

    器に盛り、軽く塩茹でした絹さやを添える。

    • 高野豆腐の煮しめビーガン・グルテンフリー作り方3写真

コツ・ポイント

好みでサトイモや山芋を加えてもOK.

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to22by
to22by @cook_40074295
2014/09/16 00:39に公開
料理とお寿司が大好き!(注)レシピはすべてアメリカの計量カップです。1C=237mlです。
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このレシピのキーワード

煮しめ 大根 きぬさや しいたけ にんじん 塩こんぶ 高野豆腐 酒 ほししいたけ

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