トマトを2対8位の大きさで横に切り、上はフタにするためそのままで。下の方は中を丁寧にくり抜く。穴を開けないようにね。

くり抜いたトマトの内側に塩を振り、トマトの余分な水分を出して軽くキッチンペーパーで拭き取る。

スパゲティを適当に折って茹で、塩、胡椒、ケチャップ、ホワイトソースとあえる。

スパゲティをトマトに詰め込み、上からパン粉、パルメザンチーズをふりかける。

900W（強火弱）のトースターでこんがり焼き上げる。