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お魚のペペロンチーノ
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お魚のペペロンチーノ-レシピのメイン写真

お魚のペペロンチーノ

愛犬同好会
愛犬同好会 @cook_40074253

秋刀魚や鯖の塩味の缶詰め、オイルサーディーンやアンチョビ、または白身魚の塩焼きなどお好みの魚を加えて旨味UP♪
このレシピの生い立ち
頂き物のアユの塩焼きが少し古くなってしまったので、パスタに入れてみました(^o^)

秋刀魚や鯖の塩味の缶詰め、オイルサーディーンやアンチョビ、または白身魚の塩焼きなどお好みの魚を加えて旨味UP♪
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頂き物のアユの塩焼きが少し古くなってしまったので、パスタに入れてみました(^o^)

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お魚のペペロンチーノ

愛犬同好会
愛犬同好会 @cook_40074253

秋刀魚や鯖の塩味の缶詰め、オイルサーディーンやアンチョビ、または白身魚の塩焼きなどお好みの魚を加えて旨味UP♪
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頂き物のアユの塩焼きが少し古くなってしまったので、パスタに入れてみました(^o^)

秋刀魚や鯖の塩味の缶詰め、オイルサーディーンやアンチョビ、または白身魚の塩焼きなどお好みの魚を加えて旨味UP♪
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頂き物のアユの塩焼きが少し古くなってしまったので、パスタに入れてみました(^o^)

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材料

2人分
  • パスタ 200グラム
  • ☆鷹の爪(赤唐辛子) 1本
  • ☆ニンニク 2片
  • ☆オリーブオイル 大さじ3杯
  • ◯中華味の素(味覇や鶏ガラスープの素など) 小さじ1/2~1匙
  • ◯塩コショウ 少々
  • レモン汁 少々
  • お好みの白身魚 お好みの量だけ
  • 乾燥パセリ(なくてもOK) 少々
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。パッケージに記載されている茹で時間より1分早い時間で茹でると、程よいアルデンテに♪

  2. 2

    フライパンに☆を入れ、弱火で加熱。
    ニンニクが狐色になってきたら、白身魚を入れ少し炒める。

  3. 3

    強火にしてパスタの茹で汁をフライパンにお玉一杯ほど加え、フライパンを傾けながらオイルと茹で汁を馴染ませる。

  4. 4

    フライパンに◯を加え、パスタが茹であがったら投入。強火のまま手早く、フライパンの中身とパスタと炒め合わせる。

  5. 5

    仕上げにレモン汁を少々ふって混ぜ合わせ、皿に盛り付ける。香りをつけるために、乾燥パセリを少しふりかけても。

    • お魚のペペロンチーノ作り方5写真

コツ・ポイント

写真はアユの塩焼きで作りましたが、秋刀魚や鯖、イワシなどでも美味しいです(^o^)

塩焼きやオイルサーディーン、アンチョビ、塩味の缶詰めなど、お好みの魚でどうぞ~♪
魚に味がついている時は、塩分を調味料で調整してください(・ω・;)

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愛犬同好会
愛犬同好会 @cook_40074253
2014/10/21 11:09に公開
美味しいもの大好きな食い道楽。簡単・安価・美味しくできるレシピがモットーです!よろしくお願いします(^ω^U)
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