鶏心臓味噌煮（血管ダイエット1179） デビオさっちゃん @cook_40054870 鶏の心臓をこんにゃくなどと味噌で煮る。このレシピの生い立ち鶏心臓があったから。 もっと読む 鶏の心臓をこんにゃくなどと味噌で煮る。このレシピの生い立ち鶏心臓があったから。 もっと読む 鶏心臓味噌煮（血管ダイエット1179） デビオさっちゃん @cook_40054870 鶏の心臓をこんにゃくなどと味噌で煮る。このレシピの生い立ち鶏心臓があったから。 もっと読む 鶏の心臓をこんにゃくなどと味噌で煮る。このレシピの生い立ち鶏心臓があったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 家族分 鶏心臓 10個 ダシ汁 200cc 味噌 大さじ2 酒、みりん 各大さじ1 ゴマ 少々 根菜 適量 こんにゃく 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏の心臓を半分に切り、お湯で血をもみ洗いし流す。 2 鍋に だし汁200cc、味噌、酒、みりん、和切り唐辛子、ショウガ、鶏心臓、こんにゃく、根菜をいれコトコト煮る。 3 器に盛り付け、ゴマをふる。 コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20344281 コピーしました！ デビオさっちゃん @cook_40054870 2017/11/03 00:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー この食事療法は九州のDrM先生が血管エコーで検証した血管プラークの溜まりにくい素材・チェックで作っいます。基本は和食で白飯か麦入りか五穀、みそ汁、酢の物、漬け物、野菜、魚、赤身肉料理。無油・無砂糖・低アルコールで創っています。玄米やパン、牛乳、乳製品、焼肉、中華、洋食など油・脂の大食習慣は変えて小食に慣れ、豆乳、豆乳ヨーグルト、大豆製品、発酵食品、酵母、野菜汁、サラサラ薬は必須 もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 鶏肉 こんにゃく 根菜 酒 ゴマ 味噌 似たレシピ その他のレシピ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ あげのしらすピザ ★無限系★白菜とささみの混ぜるだけサラダ 失敗なし★簡単しっとり濃厚ガトーショコラ こんなに美味しいの？！白菜丸ごと焼き 一歳〜幼児食&離乳食☆ひじきハンバーグ 日本一の「煮卵」の作り方 Slow Cooker Split Pea Soup Nutty Chocolate Chip Banana Bread Addicting Seasoned Goldfish Sausage Lasagna Nutella Crepe "Cake" お弁当きろく❁No.9 お弁当きろく❁No.10 白菜とハムのクリーム煮 ソーセージIN卵焼きとろとろチーズがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20344281
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