そら豆おかか ゴロママ。 @cook_40222867 超かんたん、そら豆のおかかあえ。おかずにも、おつまみにもなります。このレシピの生い立ち旬の美味しいそら豆の風味をいかしたくて。 もっと読む 超かんたん、そら豆のおかかあえ。おかずにも、おつまみにもなります。このレシピの生い立ち旬の美味しいそら豆の風味をいかしたくて。 もっと読む そら豆おかか ゴロママ。 @cook_40222867 超かんたん、そら豆のおかかあえ。おかずにも、おつまみにもなります。このレシピの生い立ち旬の美味しいそら豆の風味をいかしたくて。 もっと読む 超かんたん、そら豆のおかかあえ。おかずにも、おつまみにもなります。このレシピの生い立ち旬の美味しいそら豆の風味をいかしたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 そら豆 １袋 かつお節 個包装１袋 しょう油 大さじ１／２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯をわかしながら、そら豆をさやから出します。 2 お湯が沸騰したら、さやから出したそら豆を入れ、３分から５分、茹でます。（好みのかたさで調整してください。） 3 茹であがったらザルにあけます。お好みで、薄皮をむいてください。（画像はむいたものです。） 4 器にいれ、小分けになった個包装のかつお節１パックをかけ、次にしょう油をかけ、あえたら出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20344312 コピーしました！ ゴロママ。 @cook_40222867 2016/04/24 15:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々のお料理の楽しみに＊ もっと読む このレシピのキーワード そらまめ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 韓国風パンチの効いたポテトサラダ 桃の季節に、フル−ツサラダ素麺🍑 酢キャベツ明太＋旨味納豆載せ冷奴のタパス ちらし寿司 鉄板焼き風スタミナとうもろこし炒飯 ご飯が進む♪茄子ピーマン豚挽肉の香味炒め 味噌玉♡お弁当用に約1ヶ月分 夫が愛する♡カスタードプリン☆極み 白だしで簡単♪ たけのこご飯 おなかにやさしい豚肉と豆腐のとろみ炒め Crockpot chicken and noodles Chicken Alfredo Pasta Yellow Squash and Cabbage Yellow Squash and Sausage Mikes EZ Crawfish Étouffée Over Dirty Rice 簡単巻き寿司★ 簡単☆たこときゅうりのさっぱり漬け たけのこごはん 大葉香るナスのさっぱり酢の物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20344312
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