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簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり
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簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり-レシピのメイン写真

簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり

ごま姉弟の母
ごま姉弟の母 @cook_40172332

朝のごはんプレートをおにぎりにして支度時短
このレシピの生い立ち
育ち盛りの長男に朝からしっかり食べさせたく。
お寝坊さんにも慌てず朝ごはんを…

早起きさせれば済むことなんですが…
あー過保護σ(^_^;)

朝のごはんプレートをおにぎりにして支度時短
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育ち盛りの長男に朝からしっかり食べさせたく。
お寝坊さんにも慌てず朝ごはんを…

早起きさせれば済むことなんですが…
あー過保護σ(^_^;)

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ごま姉弟の母
ごま姉弟の母 @cook_40172332

朝のごはんプレートをおにぎりにして支度時短
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育ち盛りの長男に朝からしっかり食べさせたく。
お寝坊さんにも慌てず朝ごはんを…

早起きさせれば済むことなんですが…
あー過保護σ(^_^;)

朝のごはんプレートをおにぎりにして支度時短
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育ち盛りの長男に朝からしっかり食べさせたく。
お寝坊さんにも慌てず朝ごはんを…

早起きさせれば済むことなんですが…
あー過保護σ(^_^;)

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材料

1人分
  1. ごはん 茶碗1杯
  2. あらびきウインナー 2本
  3. スライスチーズ １枚
  4. 味の素 適量
  5. 塩 適量
  6. こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    薄焼き玉子を作ります。

    • 簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり作り方1写真
  2. 2

    薄焼き玉子を冷ましている間に
    ごはんに、切ったウインナー、チーズ、マヨネーズ、お好みの具を入れて味の素をかけ、握ります。

    • 簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり作り方2写真
  3. 3

    握ったごはんを、冷めた薄焼き玉子に巻き、つなぎ目を少し焼きます。

    • 簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり作り方3写真
  4. 4

    火を消して、キッチンペーパーで余分な油を吸い取りながら玉子とごはんをなじませるため、2〜3分放置。

    • 簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり作り方4写真
  5. 5

    冷めたらラップに巻いて完成♪

    • 簡単♪朝食おかず詰め込みおにぎり作り方5写真

コツ・ポイント

今回はウインナーやチーズだけでしたが、野菜や魚を一緒に入れても美味しいです。朝食のメニューならなんでも詰めちゃえます。

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ごま姉弟の母
ごま姉弟の母 @cook_40172332
2017/10/31 03:52に公開
20歳で妊婦の娘と高2サッカー部息子、その他の人々、猫3匹、犬2匹の食事を担当しています。ズボラですが、家族には栄養満点の献立を食べさせるべく、皆さんのお料理を参考にさせて頂いております。よろしくお願いします。
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