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もやしときゅうりのナムル
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もやしときゅうりのナムル-レシピのメイン写真

もやしときゅうりのナムル

satomi85
satomi85 @cook_40133580

もやしときゅうりをペロリと食べられます!ごま油の風味がおいしい〜*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
友人の家で食べたナムルが美味しくて、真似をしたのが始まり。以前はもやしを茹でてましたが、手軽さを求めてレンジ調理に。
ごま油好きな主人のお気に入りです。

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ごま油好きな主人のお気に入りです。

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satomi85
satomi85 @cook_40133580

もやしときゅうりをペロリと食べられます!ごま油の風味がおいしい〜*\(^o^)/*
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友人の家で食べたナムルが美味しくて、真似をしたのが始まり。以前はもやしを茹でてましたが、手軽さを求めてレンジ調理に。
ごま油好きな主人のお気に入りです。

もやしときゅうりをペロリと食べられます!ごま油の風味がおいしい〜*\(^o^)/*
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材料

  • もやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 塩昆布 適量
  • ごま油 適量
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗って耐熱のボウルに入れ、ラップをかけてレンジで2分加熱。

  2. 2

    きゅうりは千切り。

  3. 3

    もやしの水気を軽く切り、きゅうりと合わせる。鶏ガラスープの素と塩昆布を入れて混ぜる。

  4. 4

    ごま油をかけて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    器に盛り付け、いりごまをかけたらできあがり。

コツ・ポイント

○鶏ガラスープの素や塩昆布の量は味見しながらお好みで。
○きゅうりの代わりに、豆苗でもおいしいです!
○ごま油は多めがオススメ☆

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satomi85
satomi85 @cook_40133580
2014/09/23 12:03に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし キュウリ 塩こんぶ

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