バーミックスでグリーンスムージー②
yudeaki3 @cook_40264703
材料の価格的にも続けやすく、飲みやすいグリーンスムージー！
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に、、一番作ってるレシピです。
バーミックスでグリーンスムージー②
材料の価格的にも続けやすく、飲みやすいグリーンスムージー！
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に、、一番作ってるレシピです。
作り方
- 1
バナナは皮を剥き、キウイは毛を取るようによく洗い皮は剥かずにカット。
- 2
容器に2㎝幅程度に切った葉物入れ、水を半分くらい入れてバーミックスでブーンと。
- 3
カットしたバナナとキウイと残りの水を容器に入れてバーミックスでブーン。
滑らかになったらOK
コツ・ポイント
葉物はしっかりと滑らかになるまでバーミックスにかける。キウイの皮は気になるようであれば剥いてください。
レモン汁を入れてみたらさっぱり！！
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