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    残り物ポテサラ

    ジャガイモ 中 • 砂糖 • 塩 • 酢 • オリーブオイル • きゅうり • ハム • らっきょう • 福神漬け • マヨネーズ • 胡椒
    • 2〜3人分
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    パクチー&わかめのエスニックサラダ

    パクチー • 紫玉葱 • 生わかめ • ごま油 • ナンプラー • 塩 • 砂糖 • 黒胡椒 • レモン汁 • にんにくすりおろし
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      ルクルーゼで鍋プリン

      グラニュー糖 • ぬるま湯 • 卵 • 牛乳 • 三温糖 • バニラエッセンス
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        柔らかチキンカツ

        胸肉 • 玉ねぎ • 塩 • 胡椒 • 卵 • 小麦粉 • パン粉
        • 3〜4人分
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        ケイジャンチキン【揚げ】

        鶏胸肉 • 塩 • 砂糖 • ケイジャンスパイス • 卵 • 塩 • 小麦粉 • 片栗粉 • 黒胡椒又はコショウ
        • 2人分
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        胸肉とニンニクの芽の甘酢餡(弁当冷凍)

        胸肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • ニンニクの芽 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酢
        • カップ8個分
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        鶏肉とキノコの塩レモンパエリア

        生米 • オリーブオイル • ニンニク • ベーコン • 玉ねぎ • 鶏もも肉 • 好きなきのこ • クミン • バター • あさり • 熱湯 • 塩レモン •
        • 2-3人分
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        ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁

        ジャガイモ • 玉ねぎ • 水 • 粉末鰹節 • 粉末昆布 • 味噌
        • 2〜3人分
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        コーヒーの入れ方

        コーヒー豆 • お湯
        • 1人分
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        バーミックスでグリーンスムージー②

        バナナ • キウイ • 葉物 • 水
        • 1杯分 500〜600ml バーミックス使用
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        揚げトウモロコシの花椒塩味

        トウモロコシ • 片栗粉 又は強力粉 • サラダ油 • 花椒 パウダー • 鶏ガラスープの素 顆粒 • 塩 • 砂糖
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          揚げトウモロコシのバター醤油がけ

          トウモロコシ • 片栗粉 又は強力粉 • サラダ油 • バター • 醤油
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            バーミックスでグリーンスムージー①

            桃 • キウイ • 葉物 • 水
            • 1杯分 500〜600ml バーミックス使用
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            本格栗おこわ

            もち米 • 栗 • 砂糖 • 水 • 酒 • 塩 • 砂糖 • 水
            • 1升分 〈3合分〉

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