CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
残り物アレンジ!サンマの塩焼き混ぜごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
残り物アレンジ!サンマの塩焼き混ぜごはん-レシピのメイン写真

残り物アレンジ!サンマの塩焼き混ぜごはん

ぱぴこみに
ぱぴこみに @cook_40197984

残りもののサンマの塩焼きも、これでサッパリ食べられます。
おまけに簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
昔「貧民の食卓」という料理漫画で残り物のサンマの塩焼きをグラタンにする話があって、美味しくてよく作っていたものの、もっとサッパリしたものが欲しくて、考えてみました。

残りもののサンマの塩焼きも、これでサッパリ食べられます。
おまけに簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
昔「貧民の食卓」という料理漫画で残り物のサンマの塩焼きをグラタンにする話があって、美味しくてよく作っていたものの、もっとサッパリしたものが欲しくて、考えてみました。

もっと読む

残り物アレンジ!サンマの塩焼き混ぜごはん

ぱぴこみに
ぱぴこみに @cook_40197984

残りもののサンマの塩焼きも、これでサッパリ食べられます。
おまけに簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
昔「貧民の食卓」という料理漫画で残り物のサンマの塩焼きをグラタンにする話があって、美味しくてよく作っていたものの、もっとサッパリしたものが欲しくて、考えてみました。

残りもののサンマの塩焼きも、これでサッパリ食べられます。
おまけに簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
昔「貧民の食卓」という料理漫画で残り物のサンマの塩焼きをグラタンにする話があって、美味しくてよく作っていたものの、もっとサッパリしたものが欲しくて、考えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. サンマの塩焼き 1尾
  2. ご飯 1合
  3. しょうが 1かけ
  4. 細ねぎ 2本
  5. 梅干し 1個
  6. だし醤油(濃縮3倍) 大さじ1
  7. お好みでごま 適当
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サンマの塩焼きを骨が入らないようにほぐし、レンジで30秒ほどチンする

  2. 2

    ネギは小口切り、しょうがは千切り、梅干しは粗みじん切りにする

  3. 3

    ボールにご飯を入れ、だし醤油を混ぜる

  4. 4

    1と2を入れサクッと混ぜ、お好みでごまを振ってください

コツ・ポイント

ちょっと脂っこく生臭くくせのあるサンマの塩焼きも、香味野菜と梅干しの効果でサッパリと食べられます。夏の暑い時に食欲がいまいちでも結構食べられて、力が付いて夏バテ予防になります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぱぴこみに
ぱぴこみに @cook_40197984
2019/07/16 09:46に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あさりとバジルのクスクス
  2. サモサ皮の余りで?!ナマックパラ
  3. 卓上コンロと土鍋で作る炊き込みご飯
  4. ごま油香るオクラえのき納豆
  5. 大分B級グルメ?にら豚
  1. 焼き鳥のたれ黄金比
  2. 普通過ぎ 小松菜ごま和え お弁当にも
  3. 豚の旨みたっぷり!簡単ゴーヤチャンプルー
  4. おひとり様❤️明太しらす丼
  5. 冷凍あさりとキャベツ♥️クラムチャウダー
  6. Quick pizza recipe with left over bread dough
  7. Chicken Verde
  8. Tuna Pasta Dill Salad
  9. Fettuccine Carbonara
  10. Pistachio basil pesto
  1. 香味ペーストで簡単☆アクアパッツァ
  2. 梨湖の超簡単時短!キウイかぶ
  3. トマトときゅうり
  4. 鯖の南蛮漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20347396
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close