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南瓜とあんこ♡いとこサラダ?!
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南瓜とあんこ♡いとこサラダ?!-レシピのメイン写真

南瓜とあんこ♡いとこサラダ?!

あたむ❤189
あたむ❤189 @cook_40080327

南瓜と小豆でいとこ煮ならぬいとこサラダ?!あんこの甘みで味付け不要〜
2017.8.20 いつの間にか話題入り♡
このレシピの生い立ち
南瓜サラダを作ろうと思ったらあんこが余っていたのであわせてみました。

南瓜と小豆でいとこ煮ならぬいとこサラダ?!あんこの甘みで味付け不要〜
2017.8.20 いつの間にか話題入り♡
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南瓜サラダを作ろうと思ったらあんこが余っていたのであわせてみました。

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南瓜とあんこ♡いとこサラダ?!

あたむ❤189
あたむ❤189 @cook_40080327

南瓜と小豆でいとこ煮ならぬいとこサラダ?!あんこの甘みで味付け不要〜
2017.8.20 いつの間にか話題入り♡
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南瓜サラダを作ろうと思ったらあんこが余っていたのであわせてみました。

南瓜と小豆でいとこ煮ならぬいとこサラダ?!あんこの甘みで味付け不要〜
2017.8.20 いつの間にか話題入り♡
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材料

  • かぼちゃ 150g
  • プレーンヨーグルト 大2
  • 粒あん 50g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを加熱して柔らかくし、フォークで粗くつぶす。

  2. 2

    1にヨーグルトを入れてよく混ぜ、あんこを入れてざっと混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

混ぜるだけ簡単♡ヨーグルトはしっかり、あんこはざっと混ぜてマーブル状に。
自家製甘さ控え目あんこで作ってます。
南瓜の種をトッピングしました♡

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あたむ❤189
あたむ❤189 @cook_40080327
2014/09/30 23:42に公開
つくれぽ専門♡万年見習主婦♡ついに中学生Σ( ˙꒳​˙ )男子&小1娘痩せの大食いコンビに悩まされつつ毎食おやつも参考にしてます♡ 返れぽ感謝♡気を遣わなくても〜と思いながら喜んで受け取ります♡♡
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ つぶあん ヨーグルト

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