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ヘルシーカボチャサラダ
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ヘルシーカボチャサラダ-レシピのメイン写真

ヘルシーカボチャサラダ

クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731

マヨネーズ少なめのヘルシーカボチャサラダ!サンドイッチの具にも合います。
このレシピの生い立ち
カボチャサラダを作りたくて冷蔵庫を見たらマヨネーズが少ししか無く沢山あったクリームチーズを入れてみたら美味しかったので改めてレシピとして考えて作りました。

マヨネーズ少なめのヘルシーカボチャサラダ!サンドイッチの具にも合います。
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カボチャサラダを作りたくて冷蔵庫を見たらマヨネーズが少ししか無く沢山あったクリームチーズを入れてみたら美味しかったので改めてレシピとして考えて作りました。

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クックCHUZZ3☆ @cook_40110731

マヨネーズ少なめのヘルシーカボチャサラダ!サンドイッチの具にも合います。
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カボチャサラダを作りたくて冷蔵庫を見たらマヨネーズが少ししか無く沢山あったクリームチーズを入れてみたら美味しかったので改めてレシピとして考えて作りました。

マヨネーズ少なめのヘルシーカボチャサラダ!サンドイッチの具にも合います。
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材料

1〜2人分
  • カボチャ 1/4個
  • クリームチーズ 20g
  • ハーブソルト 小1/2
  • マヨネーズ 大1/2
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作り方

  1. 1

    カボチャは種を取りラップに包んで600W6分レンジにかけて火を通す

  2. 2

    カボチャをボールにあけてマッシャーで潰してクリームチーズハーブソルトをかけて混ぜ合わせる。
    最後にマヨネーズを混ぜる。

コツ・ポイント

マヨネーズは最後に入れて下さい。クリームチーズは室温に戻して柔らかくしておくと混ぜやすいです。

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クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731
2019/07/19 22:28に公開

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