簡単☆ヘルシー☆高野豆腐のラスク
妃羅芽 @cook_40062653
材料も洗い物も少ない簡単なラスクです！
ダイエット中のおやつにいかがでしょう？
授乳中に食べていたので甘さ控えめです♡
このレシピの生い立ち
高野豆腐があまっていたので…
簡単☆ヘルシー☆高野豆腐のラスク
材料も洗い物も少ない簡単なラスクです！
ダイエット中のおやつにいかがでしょう？
授乳中に食べていたので甘さ控えめです♡
このレシピの生い立ち
高野豆腐があまっていたので…
作り方
- 1
高野豆腐を水で戻します！
その間にきな粉、黒糖、牛乳を混ぜ600wのレンジで2分程加熱
その後よくかき混ぜます
- 2
高野豆腐は軽く絞り薄切りにし、1でつくった汁に浸します。
- 3
アルミホイル等を敷いた鉄板に重ならないようにのせ
170℃のオーブンで20分加熱…
- 4
できたら裏返し、再度170℃で20分焼いたら完成です(♡˙︶˙♡)
コツ・ポイント
牛乳を豆乳にするとアレルギー対応メニューになります(*´︶`*)
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