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夏の畑のポタージュ
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夏の畑のポタージュ-レシピのメイン写真

夏の畑のポタージュ

原PECOキッチン
原PECOキッチン @cook_40202984

野菜の水分だけで調理した濃厚な旨みたっぷりのです!調味料は塩のみでとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
カポナータを作っている途中で思い立ちスープにしました!

野菜の水分だけで調理した濃厚な旨みたっぷりのです!調味料は塩のみでとっても美味しいです♪
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野菜の水分だけで調理した濃厚な旨みたっぷりのです!調味料は塩のみでとっても美味しいです♪
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カポナータを作っている途中で思い立ちスープにしました!

野菜の水分だけで調理した濃厚な旨みたっぷりのです!調味料は塩のみでとっても美味しいです♪
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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. トマト 大3個
  3. なす 3本
  4. ベーコン 4枚
  5. にんにく ひとかけ
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜は一口大に切り、にんにくは半分に切って包丁の腹で潰す

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて火を点け、香りが出たら一口大に切ったベーコンを加えて炒める

  3. 3

    野菜を加えて全体に油が回ったら塩を加えて野菜の水分を出す

  4. 4

    蓋をして弱火で20分程蒸し煮し、野菜がくたくたになったら火を止めて粗熱を取る

  5. 5

    粗熱が取れたらブレンダーで攪拌し、塩コショウで味を整える

コツ・ポイント

野菜によって仕上がりが大きく変わるので、攪拌したときに水分が足りないと感じたら水を加えてください。

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原PECOキッチン
原PECOキッチン @cook_40202984
2017/11/14 00:58に公開
こんにちは。横浜市から長野県原村に移住し、のんびりとした暮らしを満喫しています。原村は八ヶ岳の麓にある小さな高原の村です。美味しい高原野菜を作る農家さんが沢山暮らしている農村です。原村産の食材を使ったレシピをお届けしていきます。
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