食パンにオリーブオイルを塗り、その上からとろけるチーズとゴマを乗せ、チーズが溶けるまでトースターで焼く。

焼き上がったらはちみつをかけてできあがり。

☆2015.5
作り方の手順を変更しました。
先にかけていたはちみつを焼いた後にかけることにしました。

アーユルヴェーダでははちみつを温めると体によくないようです。
印刷頂いた方申し訳ありません。

★2017.10.31★
あさイチにてレシピご紹介頂きました。オリーブオイルとゴマで動脈硬化予防になるそうです。