とりむねと厚揚げのマヨポン炒め そかっち @cook_40041920 ボリューム節約レシピこのレシピの生い立ち安いむね肉の使い回しレシピを考えて作りました。 もっと読む ボリューム節約レシピこのレシピの生い立ち安いむね肉の使い回しレシピを考えて作りました。 もっと読む とりむねと厚揚げのマヨポン炒め そかっち @cook_40041920 ボリューム節約レシピこのレシピの生い立ち安いむね肉の使い回しレシピを考えて作りました。 もっと読む ボリューム節約レシピこのレシピの生い立ち安いむね肉の使い回しレシピを考えて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 とりむね肉 200g 人参 1/5本 たまねぎ 1/3こ もやし 1袋 ポン酢 大3 マヨネーズ 小2 水 50cc 小麦粉と砂糖 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とりむね肉を削ぎ切りし砂糖と小麦粉と合わせてよく揉んでおく。 2 野菜を食べやすい大きさに切る。 3 フライパンに油を熱しむね肉、厚揚げ、野菜を入れポン酢とマヨネーズ、水を入れ蓋をし蒸し焼きにする。 4 具材に火が通れば蓋をとり汁気がなくなるまで煮詰める。 コツ・ポイント マヨネーズをケチャップに代えれば酢豚風になります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20357782 コピーしました！ そかっち @cook_40041920 2014/06/20 06:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男の子２児のママ。子供の食べやすい料理を考案中です。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし にんじん 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とかぼちゃの煮物 5分でツナとピーマン、パプリカ炒め おにぎり みょうがときゅうりの白だし和え 摘果メロンのぬか漬け 本格的なプロの味★絶品シュウマイ コツ３つでやわらか～い♡♥豚冷しゃぶ 簡単激ウマ味噌豚キムチ丼♫ 家族喜ぶ♪旨い！わが家の納豆チャーハン☆ 簡単！ホットケーキミックスでクッキー☆ Delicious Carrot Cake with Cream Cheese Frosting! Zucchini Bread Smooth and Creamy Banana Pudding All in one omelette AMIEs Fruit (cherry) Ice Cubes 梅干を作ろう なんちゃって♪そぼろde簡単ミートソース 蒸さないぷりん 絶品！！みんな大好き明太子スパゲティ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20357782
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